Stimmen von Betroffenen, die regelmäßig Tischtennis spielen:
„Ich habe selbst bemerkt, dass mein Tremor und das Freezing wesentlich weniger werden bzw. meist ganz verschwinden. Ich bin beweglich, reaktionsschnell, und das Gleichgewicht ist kaum ein Problem. Und der Spaß am Spiel ist vor allem für mein Wohlbefinden sehr förderlich “
„Während ich Tischtennis spiele, habe ich so gut wie gar keinen Tremor. Abends tut mir der Rücken zwar ein bisschen mehr weh, wenn ich trainiert habe, aber für die gesamte Fitness ist es eine sehr gute Sache. Die schnellen Bewegungen, die Koordination, dem Ball folgen, die Seitwärtsschritte sind sehr wichtig.“
„Wenn man so eine Diagnose vom Arzt bekommt, hat man zwei Möglichkeiten. Entweder man verzweifelt oder man kämpft. Ich habe mich fürs Kämpfen entschieden! Eine Möglichkeit: Tischtennis-Spielen.“
Tischtennis ist eine gute Therapieform für Parkinsonpatienten
Selbst wenn es derzeit noch keine wissenschaftlichen Beweise gibt, sind sich alle Betroffenen, die es ausprobiert haben, sicher: Die fortschreitende Verschlechterung der Symptome der Parkinson-Krankheit kann durch das Spielen von Tischtennis als physikalische Therapie verlangsamt werden.
Unser Verein möchte die rund 24.000 von Parkinson betroffenen Menschen (Personen mit Parkinson=PmP) in ÖSTERREICH von den Sofas und der häufigen Isolation weg, hinein in die Sporthallen und unter die Menschen bringen.
PmP sollen nicht vorwiegend passiv therapiert werden. Das pro-aktive Tischtennis-Spielen hat einen durchweg positiven Einfluss auf die wichtigsten Behandlungsziele der physikalischen Therapie bei Parkinson:
Förderung und Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination.
Tischtennisspielen fördert das, was die Parkinson-Erkrankung den Betroffenen nimmt, nämlich die Beweglichkeit, v.a. durch die vielen Seitwärtsbewegungen. Zudem werden verschiedene koordinative Fähigkeiten, wie die Auge-Hand-Koordination trainiert, da der Ball geschlagen wird, ohne auf den Schläger zu schauen.
Tischtennis verbindet einerseits die sportlichen und gesundheitlichen Aspekte mit dem Spaß am Spiel. Andererseits kann man es nicht alleine spielen. Also kommt man unter Leute, und kann sich unterhalten, muss es aber nicht.
