Tischtennis meistern: Techniken, Schläge und Strategien zum Erfolg


Kinder spielen begeistert Tischtennis in einem hellen Gymnasium mit natürlichem Licht.
Fröhliche Kinder spielen begeistert Tischtennis in einem hellen Gymnasium voller Spaß und Teamgeist.


Entfalte dein volles Potenzial im Tischtennis!

Paul Thomas – ein engagierter, junger Tischtennistrainer – teilt sein fundiertes Wissen und zeigt Schritt für Schritt, worauf es wirklich ankommt.

Seine Erklärungen sind präzise, verständlich und bringen die Technik des Tischtennisspiels auf den Punkt – die ideale Grundlage für jeden, der sein Spiel auf das nächste Level bringen möchte.

Wer langfristig erfolgreich sein will, muss die technischen Grundlagen richtig beherrschen. Jede Bewegung, jeder Schlag zählt. In 13 praxisnahen Trainingseinheiten werden alle grundlegenden Schlagtechniken detailliert erklärt – von Vorhand- und Rückhand-Schlägen über Konter, Topspin, Schupf bis hin zum Block.

Viele Spieler haben sich das Spiel selbst beigebracht – mit gutem Willen, aber oft ohne professionelle Anleitung. Dabei schleichen sich leicht Fehler und falsche Gewohnheiten ein, die das eigene Potenzial begrenzen.

Erst wenn man diese Schwächen erkennt und gezielt korrigiert, öffnet sich der Weg zu echter Leistungssteigerung.

💪 Lerne die Technik von Grund auf richtig – und mache aus jedem Schlag deine Stärke!



„Perfektioniere deine Technik – Schritt für Schritt!“


# 1 Grundlagen für erfolgreiches Tischtennis

#2 Vorhand Konter

# 3 Vorhand-Topspin

# 4 Rückhand Konter

# 5 Rückhand-Topspin

# 6 Rückhand-Schupf

#7 Vorhand Schupf

# 8 Rückhandblock

#9 Vorhand Block

# 10 Vorhand-Eröffnung mit maximaler Rotation

# 11 Rückhand Eröffnung mit maximaler Rotation

#12 Durchziehen wie Fan Zhendong: Druckvoller Topspin

# 13 Laufen wie die Profis: Beinarbeit Vorhand


# 0 Wer bin ich? Kanal- und Personvorstellung TT-Technik

Sein YouTube-Kanal

Deutscher Tischtennis-Bund
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Grundbegriffe der Tischtennis-Technik


Erklärung der Rückhand – Topspin-Technik


Erklärung der Rückhand-Spinblock-Technik


Erklärung der Rückhand-Block-Technik


Erklärung der Rückhand -Pressblock-Technik


Erklärung der Rückhand-Abwehr-Schlagtechnik


Erklärung der Vorhand – Topspin-Technik


Erklärung der Vorhand-Abwehrtechnik


Erklärung der Vorhand-Flip-Technik


Die Schlagverbindungen bringen Erfolg!


Technik des Umspringens beim Tischtennis!


Technik der Sidejumps beim Tischtennis


Schulsport Tischtennis

ÖTTV – Initiativen, um Lehrer und Schulen zu begeistern.

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